今日は朝から眠気が取れずやる気が起きませんでした。週1回のピラティスの日だったのに、サボりました（苦笑）。 ダラダラ時間を過ごすと凹む 会社に行っている間は、朝起きて怠くても習慣で支度を始め、家を出る頃には何とかなっていて、あまり意識がありま…
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