約10日ほど前の10/19からScreen Timeでスマホ使用時間の管理を始めました。今の休止時間設定は21:30〜5:00です。 この1週間のiPhone使用状況 （単位：分） 前回は1日平均5時間強、iPhoneを使用していました。特にダラダラと記事を見てしまうSafari時間が2時…