なぜこのタイミングでという感じもありますが、朝のウォーキングを始めてみました。 朝の時間の有効活用 毎朝5:30前後に起きることにしています。ダンナが朝早い出社で5:45に家を出るので、朝食を作ったりなどはしませんが、見送りだけはしたいと思っている…