50歳・早期退職・のんびり楽しい暮らし

50歳で28年勤めた会社を辞めました。会社を辞めるまでのこと、辞めたあとの日々を語ります。

2018-06-06から1日間の記事一覧

肌断食と湯シャンが始まり(2)

前回の続き、湯シャンについてです。 (前回記事はこちら) slow-happy-life50.hatenablog.jp 肌断食と同時に湯シャンをスタート 肌断食とともに宇津木先生も推奨している湯シャン。 シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ"が…